Atendimento por vídeo chamada, no conforto e privacidade do seu espaço, onde quer que você esteja.
Como mulher e nômade digital, compreendo os desafios da adaptação cultural, e da vida no exterior.
Horários adaptáveis a diferentes fusos horários para facilitar sua rotina, independente do seu continente.
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Na prática do consultório, a Gestalt nos leva por um caminho de ampliação gradual da consciência sobre nós mesmos – como as camadas de uma cebola, que podem ser retiradas, até que chegamos no cerne: as situações também podem se revelar em camadas, que ao serem compreendidas, nos trazem mais liberdade e sabedoria para nos posicionarmos perante a vida.
O processo de psicoterapia com a Gestalt desenvolve clareza e autonomia, para fazermos escolhas alinhadas com nossas intenções e valores.
Para atuar na psicologia clinica é necessário especializar-se em uma abordagem.
A Gestalt-Terapia chamou a minha atenção desde a graduação, pois as aulas dialogavam diretamente com as minhas experiências e aprendizados.
Essa sintonia imediata me guiou para uma pós graduação no Sedes Sapientiae (2016-2019), um instituto renomado nesta área de estudos.
A Gestalt, mais do que uma abordagem psicológica, é também uma forma de estar no mundo. Convida nossa percepção a se manter no presente, aprofundando e expandindo nossa consciência. Valorizando a autenticidade e o contato genuíno nas relações.
Na primeira sessão eu te explico tudo sobre esse assunto! Conto um pouco sobre mim, meus embasamentos teóricos, e como funcionam as sessões. Caso você queira saber mais sobre o que é a Gestalt, antes do nosso encontro – leia os artigos que publiquei sobre isto aqui no site, e assista esse vídeo da professora que me inspirou nesta escolha, e é referência no assunto: Karina Okajima Fukumitsu.
Se quiser entender e visualizar o processo antes de partir para a prática – assista esse vídeo (e outros videos no canal) da professora que é a maior referência brasileira no assunto: Myriam Romero.
Nos vídeos abaixo faço uma breve introdução ao meu trabalho com
a Gestalt e a Mandala, no consultório:
Adaptação cultural; suporte aos sentimentos de solidão, isolamento e não-pertencimento; planejamento de carreira internacional; inteligência emocional para o auto-suporte.
Gestão de carreira, rotina e responsabilidades; equilíbrio entre trabalho e viagens; construção de vínculos temporários; sentimento de ansiedade e instabilidade.
Acolhimento e suporte emocional, trabalhando a auto-estima e auto-confiança; caminhos possíveis para maior liberdade e autonomia; identificação de padrões emocionais e busca por alternativas; escuta aberta e compreensiva, acompanhada de devolutivas.
Através da Mandala Terapêutica exploramos o universo não-verbal. Usando giz pastel e uma folha com um círculo, convidamos nosso mundo interior a se expressar, para aprofundar em questões que estão em camadas mais profundas do que a consciência pode alcançar.
Independente da fase da vida em que esteja, ou quais situações esteja encarando, a terapia te auxilia a perceber mais claramente suas dores, suas vontades, colocar metas, limites e contorno nas situações. Aqui você aprende a ter boas relações, consigo, e com os outros; e a se colocar no mundo.
Para quem passa por alguma fase de estagnação no processo de criação artística, ou para quem quer aprofundar e aflorar a criatividade; colocar mais coisas no mundo, enquanto aprofunda-se no processo de criar. Independente de qual seja sua expressão artística, podemos explorar a afloração este processo.
Amparo em momentos de crise emocional: Ansiedade, Crises de pânico, Depressão, Burnout, Baixa auto-estima, Redirecionamento de carreira, Crises de relacionamento, Traumas e feridas emocionais, Relacionamentos abusivos, Perdas e mudanças, Dependência emocional, Falta de clareza para tomar decisões, etc. (Em casos mais acentuados pode ser necessário o uso de medicação para alívio dos sintomas, resultando em um encaminhamento psiquiátrico).
O nome PsicoVeda veio da intenção de sugerir a integração entre todas as nossas partes. Se você se interessa em repensar o seu estilo de vida e priorizar-se, integramos conhecimentos paralelos como Esportes, Yoga, Ayurveda, Meditação, Arte e Artesanatos, Hobbies, entre outros que estejam dentro do seu interesse, e em função do seu cuidado integral. + Acompanhamento com equipe multidisciplinar - nutricionista, nutrólogo, medico do esporte, etc.
Com a frequência de uma vez por semana, as sessões duram 50 minutos, e são realizadas por vídeochamada através do Google Meets, garantindo o sigilo e a ética pressupostas neste trabalho.
Agende sua primeira consulta via WhatsApp. Nela, podemos nos conhecer e entender se há afinidade para trabalharmos juntas. Também conversamos sobre valores, e combinados gerais. Ao fim da sessão a continuidade ainda fica em aberto, até que a cliente manifeste interesse em prosseguir com o processo terapêutico. Então na segunda consulta agendamos um horário fixo, e assinamos o contrato.
Considero um valor base de 50 Euros por sessão, que pode eventualmente ser adaptado a diferentes realidades.
Isto é negociado nas duas primeiras sessões, quando também conversamos sobre o contrato, que envolvem combinados que preservam o bom funcionamento da terapia e da relação terapêutica.
Os pagamentos costumam ser realizados até dia 5, referente a todas as sessões daquele mês; via PIX, ou plataformas internacionais, como WISE.
Para quem contrata um convênio brasileiro, é assegurado o direito a um reembolso sobre o valor das sessões.
Nestes casos é emitido um recibo através do Receita Saúde (oficial da Receita Federal) no fim de cada mês; e este deve ser apresentado ao convênio, que efetuará o reembolso conforme suas políticas.
Tenho uma agenda flexível, adaptada para atender brasileiras/os em todo o mundo. Encontraremos juntas, o horário mais confortável para a sua rotina, independente do país onde você esteja.
Nas sessões de psicoterapia, utilizamos a Mandala Terapêutica quando percebemos que as palavras não são suficientes para expressar algo que emerge (geralmente sentimentos e sensações); também em casos que a cliente visualiza alguma imagem e tenta descrevê-la. Portanto são trabalhos pontuais, que nos proporcionam um panorama cronológico, com pontos de referência ao longo do processo.
Tenho vasta experiência no atendimento de adolescentes e adultos com demandas gerais, sejam elas mais cotidianas ou crônicas, como problemas relacionais, baixa auto-estima, ansiedade, planejamento de vida, angustias existenciais, crises de pânico, transtornos alimentares, transtornos/traços de personalidade, TDAH, depressão, etc.
Durante estes 10 anos, a maior demanda que recebo são mulheres, entre 16 e 4_ anos.
Para tratar traumas profundos, faço um trabalho multidisciplinar com a Terapia Artística direcionada a Traumas, que complementa e é importantíssimo para o processo de aprofundamento e cura.
Sessões individuais de psicoterapia, respaudadas na abordagem da Gestalt-Terapia. Um compromisso semanal com seu bem-estar e evolução pessoal.
Um processo curto e pontual com a mandala terapêutica. Para quem quer aprofundar em um assunto, ou explorar novos horizontes através de uma ferramenta artística. Pressupõe-se que o resultado deste trabalho seja levado para a terapia individual, como uma “peça do quebra-cabeças”.
Grupo terapêutico para pessoas que moram fora do país, com o objetivo de compartilhar experiências, estreitar laços, acolher, e elaborar em grupo experiências comuns.
Preferencialmente estar em um processo terapêutico individual, onde possam ser aprofundadas questões que emergem durante o encontro, porém não cabem o aprofundamento perante uma dinâmica grupal.
